MaXi-Race训练营 来自MaXi-Race Annecy 技术总监的邀
2017-04-05 11:50
百里杜鹃因绵延一百多平方公里的原生杜鹃林带而得名,依托高山花海秀美的风光,2017百里杜鹃MaXi-Race国际越野跑训练营即将在这里展开。
本次MaXi-Race训练营特别邀请MaXi-Race Annecy 技术总监、被称为“越野跑界常青树”的Cyril COINTRE担任教练(没错就是穿着假阿迪达斯跑了168km后又去环游世界的C同学)。从越野跑中的奔跑姿势、上下坡技术到赛后的恢复,Cyril COINTRE将会和大家分享多项越野跑技巧。理论知识分享结束后,Cyril COINTRE还将带领大家提前体验百里杜鹃赛道。
本次训练营仅面向2017百里杜鹃MaXi-Race国际越野跑60km和30km参赛选手,且只有100个名额,先到先得~
2017百里杜鹃MaXi-Race国际越野跑训练营
【时间】4月15日上午9:00
【人数】100人
【流程】
08:30 签到
08:50 开场
09:00 Cyril COINTRE自我介绍
09:10 热身训练
09:20 Cyril COINTRE跑步技巧讲解
10:00 3 km社交跑
11:00 Finish
【报名】
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2.关注MaXi-Race公众平台找到相应推文阅读原文报名
MaXi-Race Special- Bali RhododendronGuizhou
MaXi-Race Camp
Time: 09:00 April 15
Target of Runners: 60km / 30km
Scale: 100 runners
FLOW
08:30 Registration (bibs check)
08:50 Pre - Opening
09:00 Coach- Cyril COINTRE
Self-intro
09:10 Warm up
09:20 Trail Running Skills
10:00 Social Running (3 km)
11:00 Finish