“始计篇”是《孙子兵法》开篇，孙子曰：兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。作战之前，往往要有通盘的考虑，运筹策帷帐之中，方能决胜于千里之外。对跑友来讲，选择一场比赛之前也要对赛事及自身基本条件进行考量。

为什么要参加夜跑比赛？小编给你五大理由！

有百公里经验的选手都知道，参加长距离越野跑不可避免的要经历黑夜，因而完成百公里，首先得过了夜跑这一关。

六七月的艳阳天让很多热爱越野跑的跑友都望而却步，灵树线又是一条毫无遮挡的实实在在的“烤全羊路线”，然而在夜晚，没有了太阳的烘烤，没有晒成碳的胳膊和腿，你可以专心享受越野跑带来的乐趣。

除了享受越野跑带来的乐趣，还有荧光跑等多种趣味玩法，让跑步不再单调。

现代生活中，所有人都在白昼的魔法下扮演着紧张、呆板的角色，一切言谈举止一切思绪与梦想，都仿佛被预设的程序所圈定。而在黑夜中，你不再囿于白昼的魔法中闭目塞听不敢妄为，你听得到你的呼吸声，可以发现更好的inner peace，也能找回纯粹真实的自己。

不再是经历一整个白天的奔跑后拼命抵抗黑夜的困倦，而是在翻山越岭之后，在某个山头欣赏到绝美的初升朝阳，沐浴第一缕阳光。